こ(￣□￣)か(￣ー￣)き(￣◇￣)く(￣△￣)け(￣O￣)ﾉ~こんちゃ♪ 本日もサボらず頑張ってみるわけです。ハイプーリーカールのいい方法を知りたいな。頸腸肋筋を使っていくのもポイントらしい。目標体重まで張り切るぞー。品川区にある筋力トレーニング教室、い…